Was ist Schwungrad-Training?
Anders als klassische Gewichte erzeugt Schwungrad-Training den Widerstand über Trägheit. Je kräftiger Sie ziehen oder drücken, desto mehr Widerstand erzeugt das Schwungrad, und jede Wiederholung passt sich automatisch Ihrem Einsatz an. So trainieren Sie die konzentrische Phase mit maximaler Absicht und betonen die exzentrische Phase sicher und zugänglich, was Kraft, Leistung und Muskelaufbau effizienter macht.
Über das LegFlexx System
Das LegFlexx System ist ein dediziertes Schwungrad-Beinbeugegerät für gezielte Hamstring-Kraft, Rehabilitation und sportliche Leistung. Aufgebaut um die wissenschaftlich bestätigte sitzende Beinbeugeposition, ermöglicht es einen optimalen Bewegungsablauf mit optimaler Hamstring-Dehnung, präzise Verstellbarkeit, auto-variablen Widerstand, nahtlose exzentrische Überlastung und messbaren Output über die integrierte kMeter-Leistungsmessung. Ob Verletzungsprävention, Return-to-Play oder athletische Entwicklung: Das LegFlexx System unterstützt konsistente Progression mit kMeter-Daten.
Am besten geeignet für
- Spitzensportmannschaften
- Sportmedizinische Kliniken
- Physiotherapeuten
- Athletik-Leistungszentren
- Programme zur Prävention von Hamstring-Verletzungen
Wichtigste Vorteile
- Isoliertes Hamstring-Training
- Optimale Sitzposition
- Voll einstellbarer Bewegungsumfang für Reha und Return-to-Sport
- Adaptiver Widerstand in jeder Wiederholung
- Unterstützt Verletzungsprävention und Rehabilitation
- Integrierte kMeter-Leistungsmessung
Warum ein SingleExx-System?
Die SingleExx-Reihe ist auf gezieltes Schwungrad-Training des Unterkörpers ausgelegt und liefert adaptiven Widerstand über dedizierte Beintrainingsgeräte. Anders als Allzwecksysteme isolieren SingleExx-Produkte einzelne Bewegungsmuster und unterstützen so präziser den Kraftaufbau, die Leistungssteigerung und die Rehabilitation.
Ob Quadrizeps mit dem LegExx oder ischiocrurale Muskulatur mit dem LegFlexx: SingleExx-Systeme liefern nahtlose exzentrische Belastung, auto-variablen Widerstand, optimale Verstellbarkeit und objektive Leistungsmessung, für Sportler, Patienten und Alltagsnutzer gleichermaßen.
Kaj je v paketu
- LegFlexx Machine
- kMeter (built-in)
- Flywheel - XL - 0.070 kgm², Standard
- Flywheel - L - 0.050 kgm², Standard
Wir helfen Ihnen gerne.
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